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ANEXO 06: Reglamento de Seguridad y Salud Ocupacional en Minería
Destacado
Curso 16: Seguridad en la oficina y ergonomía
Instructor
admin
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Descripción
Currículum
Reseñas
Módulo 1: Marco Legal.
1
1.1 Normativa Aplicable.
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2
1.2 Identificación de Peligros en Oficina (IPERC).
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3
1.3 Reporte de Incidentes.
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Módulo 2: Ergonomía (Postura y Puesto de Trabajo).
4
2.1 La Regla de los 90 Grados.
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5
2.2 Configuración del Puesto de Trabajo.
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.
6
2.3 La Silla Ergonómica.
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.
Módulo 3: Ergonomía Ambiental (El Entorno de Trabajo).
7
3.1 Iluminación (Confort Visual).
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.
8
3.2 Climatización y Ventilación.
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.
9
3.3 Ruido en Oficinas.
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.
Módulo 4: Pausas Activas y Gimnasia Laboral.
10
4.1 Diferencia entre Pausa Activa y Descanso.
Text lesson
.
11
4.2 Ejercicios Específicos.
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.
12
4.3 Frecuencia.
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.
Módulo 5: Orden, Limpieza y Seguridad Física (Housekeeping).
13
5.1 Metodología 5S en la Oficina.
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.
14
5.2 Riesgos de Caída.
Text lesson
.
15
5.3 Almacenamiento Seguro.
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.
Módulo 6: Riesgo Eléctrico y Protección Contra Incendios en Oficina.
16
6.1 Uso seguro de enchufes.
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17
6.2 Cableado.
Text lesson
.
18
6.3 Respuesta ante Incendios.
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.
Módulo 7: Factores Psicosociales y Fatiga Mental.
19
7.1 Burnout (Síndrome del Quemado).
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.
20
7.2 Trabajo en Turnos.
Text lesson
.
21
7.3 Acoso Laboral (Mobbing).
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.
Examen Tema 16.
22
Examen 20 Preguntas.
20 questions
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